Biranın Zararları

Kategori: Gıdalar - 390 görüntülenmeYorum Yazın
Biranın Zararları

Az miktarda bira tüketimi sağlık için olumsuz bir etki yaratmazken fazla bira içtiğinizde sağlık üzerinde zararları olabilir. Biranın zararlarını sizler için bir araya getirdik

Bira, Kan Şekeri Seviyesine Müdahale Eder

Bira içmek vücudunuzun kan şekeri düzeylerini etkiler. Karaciğerde depolanan glikojen, glikoza dönüşür ve kan dolaşımına bırakılır. Biradaki alkol aslında bu işlemi hızlandırır ve sizi daha fazla yiyecek tüketmeye yöneltebilir. Bu da kilo almanın yolunu açabilir.

Bira, Yüksek Miktarda Kalori İçerir

Biralar yüksek miktarda kalori yüklüdür. Kilo ile derdi olan insanlar için bu pekte iyi değildir.

Bira, Diüretik Olarak Çalışır

Doğal Antidiüretik hormonlar, vücutta sıvı tutmalarını sağlar ve bira, bu hormonun salınmasını yavaşlatır. Sonuç olarak birkaç bardak bira idrar yapma isteğinizi artırır.

Gluten Duyarsızlaşması

Piyasada bulunan bira varyantlarının çoğunda arpa maltları bulunur. Arpa, gluten içerir ve protein türüdür. Bazı insanlar glutene karşı duyarlıdır.

Bira, Kalp Sağlığınızı Etkiler

Varolan bir kardiyovasküler rahatsızlığı olan birinin bira içmesi kalp sağlığını kötüleştirecektir.

Bira, Mide yanmasına neden olabilir

Bira, gastroözofageal reflüün başlamasına ve mide ekşimesi ile sonuçlanabilecek gastrik asit ile çalışan bazı uyarıcılar içerir.

Bira Göbeği

Sürekli olarak bir içmek bira göbeği oluşmasına sebep olur. Unutmayın ki bira göbeğini eritmek gerçekten zordur.

Sarhoş Etkisi

Her alkol şekli gibi, fazla miktarda bira tüketimi sinirlerinizi ve motor becerilerinizi etkiler.

Bira, Belirli İlaçlarla Etkileşime Girer

Sedatifler ve Eritromisin birayla etkileşim kurabilir ve sağlığınız için kötü olabilir. Birkaç antibiyotik de birayla etkileşir ve baş ağrısı, kusma gibi yan etkilere neden olabilir.

 


Bu Yazıyı Paylaş! Google+! Pinterest!